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心理療法のすすめ
心理カウンセリング 催眠療法(ヒプノセラピー)
熊本県 八代市 心理療法施設 Kokoro clinic                               提供 
心クリニック                      
 
 
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   心理カウンセリング

悩みを抱えて、辛い・苦しいとお感じの方は、一人で抱え込まずに誰かに相談してみてください。
   ストレス・悩み・不安は誰にでもあります。その感じ方や苦しさはその人独自のものです。
   誰かに打ち明け、悩みを相談することで心の重荷をおろしてください。
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悩みや不安で辛く、苦しいのに、相談する相手がいない。誰に相談していいのか判らない。

自分のこの悩みは、周りの親しい人には相談できない。
誰も自分の悩みを真剣に聴いてくれようとはしない。
自分の悩みは、自分特有のもの
で、それが何故なのか理解できない。
思い悩んでも解決できない事に苦しんでいる。

そんな時に、「心理カウンセリング」を受けてみられたらいかがでしょうか。
  心理カウンセラーが貴方のお話をお聞きして、貴方の心の問題解決のお手伝いをします。
 

●カウンセリングへの疑問について
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「カウンセリング」を受けることに、多少の疑問や不安があるようです。

深刻そうな気がする。
効果があるんだろうか?
こんな悩みを聞いてくれるだろうか?
誰にもに知られたくないけど、秘密は守れるのだろうか?

先ず「カウンセリング」は、そんなに大げさなことではありません。
   「今、これで悩んでいる」と、話してみることです。悩みは誰にでもあります。

悩みを打ち明け、相談する事が大切なのです。貴方の心はそれだけでも変わります。
  改善したいという気持ちがあれば効果があると私は信じています。
  


カウンセラーは、どんな心の悩みや相談も、すべてを大切にお聞きします。

安心してご相談ください。個人情報・秘密は厳守されます。
  カウンセリングルームは、クライアントのプライバシーの保護のために完全予約制となっています。



●心理カウンセリングの進め方について
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貴方は、貴方のペースで、思うこと、感じること、言いたいことをお話しください。貴方の悩み、
   苦しみ、辛さ、何でもお話しください。カウンセラーは真剣にお話しを聞いてくれます。
  
貴方の悩み、苦しみ、辛さ、気持ちを、カウンセラーは理解し共感してくれます。  

貴方のどんな心の悩みや相談にも、カウンセラーは貴方の気持ちを大切にしてくれます。

貴方の気持ちを聞いて、理解して、一緒に考えてくれます。

貴方が自分でも気付かなかった自分を取り戻すよう、カウンセラーが手助けをしてくれます。

貴方と悩みや問題を一緒に考え、その過程で貴方が自分の可能性に向かって成長していける
  ようサポートすることがカウンセラーの役目です。




●心理カウンセリングの目的について

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「心理カウンセリング」は貴方が平静な気持ちを取り戻して、悩み事の本当の原因を探し、
  貴方が解決 の糸口を見つけること、そして貴方自身の心が改善されることを目的としています。
  
貴方が未来に向かって希望と夢を持てるよう、支援することが「心理カウンセリング」の目的です。

また、貴方に適した「心理療法」を行う手掛かりとして重要なものになります。




●心理カウンセリングの効果について

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悩みや不安や苦しみは、打ち明け、相談するだけでも不思議なほど気持ちが和らぎます。
  
一人で思い悩む孤独感から解放されます。また、ありのままに受け止められる安心感の中で、
  心が開放されます。心が解放されることで素直な気持ちでの相談が可能にもなります。

 信頼感と安心感の中で相談することによって、より深く自分自身に向き合うことでき、自分でも気付 
  かなかった自分を見つけたり、本当の自分に戻るきっかけをつかめます。


  貴方自身が気づくことにより得たものは、貴方の自信と希望につながります。

貴方の自信と希望、問題を改善したいという強い気持ちが、問題の整理、新しい考え方、行動の 
  改善をうながして、新しい日々の生活の中で改善を実践してゆく力となってゆきます。








●心理カウンセリングの回数や期間について

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スッキリ感、開放感、安心感といった心理的な効果は、初回や2〜3回で得ることはできます。

悩みの期間が長かったり、深刻なものであれば、貴方自身が納得のゆくまで続けるられることを 
  お勧めします。心理的な安らぎと、根本的な原因の改善とは異なるものです。
   
週に1回のペースで、1ケ月間〜3ケ月間を目安にしています。ご本人が改善した状態を安心
  できるようになれば良いと思います。もちろん、必要に応じて再開することもできます。






●カウンセリングで大切なこと
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★貴方の良くなりたいという気持ちと、良いカウンセラーに出会うことが大切です

貴方自身が問題を解決したいと強く望む気持ちが一番大切です。
  
良いカウンセラーとは、貴方が安心して悩みを打ち明け、素直に相談が出来る相手です。
   

良いカウンセラーは、自然に貴方を安心させ、素直な気持ちにさせてくれます。
right(C

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熊本県八代市錦町16−4  心理療法施設 「心クリニック」 のご案内
電話:0965−32−9776 

心理療法施設 「心クリニック」では、心理カウンセリングを基に、催眠療法、認知行動療法をはじめ、各種心理療法を「完全予約制」で行っております。(電話予約)

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 1時間ほどの八代市です。

福岡、鹿児島からはJRで八代まで2時間、宮崎から自動車で八代まで2時間です。


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